SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • NOWOŚĆ TRIBUSTERON 60 !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A ja znów słyszałem, że tribulus nie zwiększa dopływu krwi do ciał jamistych i jego wpływ na potencję jest spowodowany czym innym. Sławku jesteś? Jeśli się mylę, to popraw mnie Moderator w dziale OLIMP

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-16 00:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a to jest niemozliwe jak moze napuchnac ryj przez 3 dni %-) po czym tak spuchłeś? %-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-03-01 14:03:10 zarlemc smeici w i ch** slodyczy przez 2 dni i 2 noce. Do tej pory wegle nisko szly i z dobry zrodel, a teraz doj**alem jak na ladowaniu. Min omka ori leci:-) czwraty tydzien

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 14:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi JKD

    Post
    Trening w domu

    Dieta wygląda mniej więcej tak: 1. śniadanie - 0,5l mleka 2%, koło 115g musli (350g opakowanie na 3 razy ). Przy czym wybrałem musli, które mają sporo tłuszczu, a mianowicie 20g na 100g; 2. 2gie śniadanie - koło 150g pieczywa razowego. Do tego 100g twarogu półtłustego i 30g słonecznika albo 3 jajka. Na koniec banan i jogurt ; 3. obiad - 100g [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2003-10-06 15:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina z jakimi wy***kami? o czym mowa bo nie w temacie wrzuć linka jak możesz na gg a poza tym wcale nie taki mały jesteś

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 10:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że DC nie jest 1 z najlepszych na świecie. DC to zapaśnik i w takich walkach jak z Monsonem (gdzie tego doświadczenia nie miał) czy z Mirem (gdy był pod duuuża presją o czym mówił) wiadomo nie chciał iść z nimi na glebe gdzie się najlepiej czuje tylko chciał to wygrać.. skoro punktuje takiego Monsona w stójce albo skoro punktuje jak chce [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 15795 Data: 2013-06-13 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyzwaniem dla DC niż Bigfoot.. Chodzi o ranking - DC jest dla mnie w rankingu Top 3 maaaaax Top 4 (to dla innych) niżej być nie może dlatego zapytałem o kontrargumenty z czym się niektórzy nie zgadzają (zwłaszcza diadiuszka) umiejętności DC też ma na ścisła czołówkę, ale wiadomo skilla można mieć a można przegrać - to hewiłejt :-D Moje [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 15795 Data: 2013-06-17 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to poprostu wyjatki potwierdzajace regule"" te "wyjątki" moge np podac siebie: poszedlem na matury pisemne na tramalach, aspirynach i khój wie czym do tego po nieprzespanych 5-6 nocach. ledwo co te cholerne matury zdalem ale o dostaniu sie na panstwowe moglem pomazyc bo ofcorse słaby wynik. i tu np. klaniaja sie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15384 Data: 2006-02-22 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopier.dol na maks!

    Post
    Doping

    Lysay, ale automatycznie zmniejszajac ilosc powtorzen, odpowiednio zwiekszasz ciezar? Ja szczerze powiedziawszy swego czasu robilem podobnie, pierwsze 10-12 powtorzen, po czym zmiana obciazenia i 4-6, natomiast teraz badziej skupiam sie na technice. WOle uzyc mniejszego ciezaru, natomiast kontrolowac w pelni ruch by "czuc miesien" i IMO [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10658 Data: 2009-03-17 18:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] którą jest wypadkową uścisku miażdżącego, siły uścisku szczypanego (siła nacisku kciuka) oraz siły uścisku dłoniowego. chwyt to nic innego jak siła z jaką sciskasz. przy czym istnieje optymalna srednica (lub rozstaw) sciskanego przemiotu dla wiekszosci populacji dla ktorej pomiar sily jest maxymalny. jednak nie zalezy on od rozstawu ręki, [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 05:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] przez praskę. Wszystkie składniki porządnie wymieszać i uformować burgery na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piec przez 15minut w piecu rozgrzanym do 200stopni po czym delikatnie odwrócić i piec kolejne 10-15minut. Z surowych buraków będą potrzebowały wiecej czasu (obstawiam ok.40-45minut). Wyszło 9sztuk. 1szt - 114kcal B 4.3 W 16.5 T [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 12:02:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (patrz rada z zeszłego tygodnia), aniżeli bezpośrednio jako o ściągnięciu łopatek. Głowie zdarza się jeszcze uciekać, ale tylko sporadycznie. Serię z 45 kg zdublowałem, po czym dorzuciłem jeszcze jeden regres (wiem Antek, że tego nie lubisz), gdyż wydawało mi się, że poczułem to, co trzeba i chciałem to powtórzyć, co zresztą wyszło całkiem, [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 22:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] – Weights up - mass up? Ku memu niezadowoleniu okazało się, że ludzie na siłowni zaczynają mądrzeć i już tylko połowa ćwiczących robi klatę w poniedziałek, w związku z czym jest trochę ciężej z dostępem do drążków, jak i poruszaniem się w tłoku. Na szczęście sytuacja w tym tygodniu jest wyjątkowa, więc w przyszłym wrócę już do wtorkowej [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś trzeba z tym zrobić

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] forum,która nie powinna byc powierzana takim osoba jak ty. Może ja te zacznę co nieco pisać głebiej na temat pewnych spraw w których zamieszany był twój guru i w związku z czym ciążą na nim pewne zarzuty? Wiem co nieco na te tematy,jednak cicho siedzę i nie staram się na siłę komuś szargać opinii. Sporo się róznimy,a mianowicie tym,że ja nie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2005-01-15 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy- proszę o poradę dotyczącą treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie jest tak ważny jak wiosło czy mc. Jest tam za to napisane ze drążkiem nie zastąpimy wiosła czy mc ale nie ze są to ćwiczenia ważniejsze. W drugim dopiero znalazłem to o czym pisałeś. Tyle ze ów cytat został poprzedzony zdaniem ze Wodyn podciąga się okazjonalnie bo jest to dla niego zbyt lekkie ćwiczenie i nie wchodzi tak dobrze jak [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2008-06-26 12:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym jecie ryz?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dobry ryz bedzie posypany groobo cukrem i polany smietana albo z sosem po kakrkowce... Dobre ale czy zdrowe i wartosciowe? No razcej nie... Dlatego autor powinien zapytac z czym jecie ryz aby byl on wartosciowy i z drowy..Bo z byle czym(nie zdrowym) sie zje to bedzie on dobry. A tak to mas zpelno sposob na przygotowanie, i jak chcesz jesc sam [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14600 Data: 2007-02-28 16:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A swoją drogą ciekawe skąd Pan coś wie na ten temat, bo przyznaję, że pytania znamionują, że ich nadawca coś gdzieś słyszał i wie. Poza tym nie wiem kim Pan jest i czym się zajmuje, aczkolwiek merytoryczna dyskusja jak zauważyli forumowicze będzie miała wpływ na poziom ich wiedzy i postrzegania a zarazem na poziom tego forum do czego [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 01:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągle mi zimno!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na razie nie pojde do lekarza poki nie ma zadnych innych objawow, bo nie chce zeby mi powiedzial ze "wymyslam" po prostu mi zimno. nie chcialabym sie tez wielce faszerowac nie wiadomo czym, czyli poki co przyjdzie mi marznac 15 C w pokoju Boofi? jak jest taka temp na dworze to mysle o zimowej kurtce juz i mówie calkiem serio

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 12:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz wyglada fajnie, bo jest mloda, ale czym czlowiek jest starszy, tym lepej wyglada bardziej umiesniony, bo niestety na czyms ta skora sie musi napiac... Wierz mi bezmiesniowe kobiety juz po 40 nie wygladaja fajnie... Popatrz na uda.doope w wieku Twoich rodzicow, ale szczuplych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 16:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wspierać, widzieć jak nabijają emerytami statystyki wmawiając że to najlepsi dostępni, mam prawo się na nich wypinać. wyrażam swoje zdanie. i nie, nie oprotestowuję ppv a potem szukam linków do streamu, bo od 5 może lat ksw nie oglądam na żywo. sprawdzam interesującą mnie walkę po gali i wtedy sie wypowiadam. w czym problem? że się nie zgadzamy?

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 17:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    Za ten hajs co oni tracą na oprawę gali nic nie wnoszącą (fajerwerki, milion świateł, gwiazdy spiewające do mikrofonu, Kasta drący ryja - po czym przychodzi co do czego czyli zaczyna się walka i przeważnie są tak nudne i na takim poziomie, że prelimsy UFC z debiutantami są duuużo lepsze) to by mieli hajs na lepszych zawodników do kontraktowania i [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 21:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)